Archive for Maret, 2010

Berenang?

Posted by: Asri Mulyaniin Kesehatan Ibu in Kesehatan Ibu
1
Mar

Berenang merupakan salah satu olahraga yang cukup menyenangkan bagi para penggemarnya. Lewat interaksi dengan ribuan galon air tersebut, Anda bisa mendapatkan banyak manfaat positif yang tak hanya menyentuh masalah kesehatan saja, namun juga bidang sosial dari kehidupan Anda.

Lewat berenang, Anda bisa menjalin persahabatan, menenangkan diri, menguatkan sistem pernafasan, hingga membentuk tubuh menjadi indah.

Bila stres mendera akibat rutinitas harian, Anda bisa meredakannya dengan meluangkan sedikit waktu untuk berenang. Entah Anda ingin melakukannya sendirian ataupun bersama teman-teman, keduanya tetap bisa membuat Anda merasa lebih tenang.

Rasakan ketenangan percikan air di sekitar saat seluruh tubuh Anda terendam di dalamnya. Nikmati setiap gerakan yang dilakukan, dan bila Anda mempunyai kolam renang pribadi di rumah, maka tak ada salahnya Anda menambahkan alunan musik lembut di dalam kolam.

Bermain bola atau melakukan lomba renang bersama teman-teman juga bisa membangkitkan semangat Anda kembali. Read the rest of this entry »

Bagi Ibu rumah tangga peralatan masak merupakan sesuatu yang penting, sekalipun tidak suka memasak mungkin jika mengoleksinya mungkin anda suka, sekedar hobi ataupun kebutuhan. Nah, buat Anda yang memiliki peralatan masak yang terbuat dari bahan tembaga ada tips untuk marawat paralatan masak Anda agar tetap bersih dan terawat.

Peralatan masak tembaga merupakan koleksi yang cukup disukai para penggemar barang antik. Meski tergolong mahal, namun sifat penghantar panasnya yang cukup baik itulah yang kerap merupakan alasan mengapa banyak orang menyukai bahan satu ini. Namun, jika Anda tidak tahu bagaimana harus merawatnya, maka kecemerlangannya akan pudar. Read the rest of this entry »